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スッキリ!顔を目指して。
先月、浅草に行った時に、お友達が何気なく歩いているところや、
お友達とお喋りしているところを、写真を撮ってくれたのですが・・・
いやいやいやいや・・・無防備でいる時の自分を画像で見て、大変
なショックを受けましたよ(苦笑)。

特に顔!
フェイスラインが、たるったる!
気分は若いつもりでも、確実に老いてる・・・

老いは否定しないですが、出来ればゆっくり老いていきたいじゃない
ですか。
まぁ、整体に行った時は、活沙マッサージを必ずやってもらいますが、
これは、毎日のケアも大事って思って、話題のReFaを買いましたよ。
それも、プロとカラット両方(苦笑)。

これらの良い所は、ながらで出来るところ。
雑誌読みながら、PCやりながら、DVD観ながらと、ちょっとした時間
にコロコロ出来るので、無理なく続けられます。

refa pro2

【 MTG / ReFa PRO 】

プロの方は、リンパを流す感じ。
これ、説明書見ると、全身使えるんですよ。
肩凝りが激しい私には、ぴったり♪
顔をコロコロした後、肩をコロコロ、次に鎖骨辺りをコロコロして、
リンパを流すと、かなりスッキリ。

refa carat2

【 MTG / Refa CARAT 】

カラットの方は、凝り固まった部分を揉みほぐす感じ。
こちらも全身使えて、とても便利。
プロより、効果を実感出来るかも。
痛気持よくて、結構、カラットの方に病みつきになっています(笑)。

カラットで揉みほぐした後に、プロでリンパ流す感じで、私は使って
います。
これ使うと、顔のラインがスッキリするのが、よく判ります。
高いけど・・・買っただけの事はあった(笑)。

アユーラのカッサプレート持ってるけど、やっぱり活沙は整体の
先生にやってもらうのが、一番効果が出て良い。
たまーにお風呂で、ゴリゴリはしてますけどね。

しかし、今回の件で、パパラッチとかに突然写真撮られてても、
綺麗に写ってるハリウッドセレブの人達は凄いって、思いました。
まぁ、中には、だら~って写っちゃう人もいるけど(笑)。
常に、撮られる事を意識しながら行動するって、大変よね。


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iphone.jpg

iPhone5が発売になったので、古くなっていた携帯を買い換えました。
スマホ初めてなんで、iPhone5の本とか、特集号とか買っちゃった。
「Gossip Girl」Season 4を買ったら、おまけにスマホケースが付いて
きたのですが、これが結構役に立っています。
早速、携帯用リップクリームも付けましたよ(笑)。
これで、またリップクリームを、出掛ける度に買わなくて済むわ。
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